ヘッダーメニュー

掲示板

出張・講習・オンライン配信など  🔹最新スケジュールはこちら 
オンライン配信は🔹Facebookで (録画有) どなたでも閲覧可 / フォローお気軽に
毎週水曜日配信。メールマガジンご登録は 🔹こちら
匿名質問箱!酒井に聞いてみよう。回答は動画配信・ブログで 📪質問BOX 



代行調査依頼  💡2020年12月度の調査受付中。最短納期12月中旬
🔰はじめての調査依頼ガイド
無効資料調査用に整理すると良いこと   📧問合せフォーム
✔侵害予防調査用に整理すると良いこと   🚩調査料金表

検索式の作成とチェック
✔検索式作成(オンサイト/Web会議)  📧問合せ 🚩料金表
式の良い点・改良点のコメントをお返しします。 ✔検索式チェック

2020年度 出張講習 受付状況  💡オンライン研修 体験説明会開催中 (無料)
📆出張講習スケジュール(2020年度) 📧講習問合せ 🚩講習料金表
🚩オンライン講習・オンラインコンサルティング料金表



2015/02/18

[雑記]出張先ホテルで安眠するための装備


おはようございます。大阪出張3日目!
東京は雪の予報ですが、大阪はいいお天気でございます。

昨日は・・・
駅前の阪神百貨店が大規模改装に入るので、
大阪名物「イカ焼き」のイートインが最終日、だと聞きまして

夕方、阪神に向かってみたものの



案の定、身動きとれないほどの行列が出来ており
「見てきただけ〜」で、すごすごと逃げ帰りました(´・ω・`)(残念!



さてさて、本題の「安眠装備」。
これなんですけど。↓


左の白いのは、ユニクロの「ウルトラライトダウン」(ベスト)
右側は・・・「湯たんぽ」でございます!(笑
あとは「耳栓」も持ち込んでます。


冬場のホテルは特に乾燥してますし、
あと、
疲れている日ほど、小さな音が気になって、
エアコンの音でも眠りが浅くなる事もあって。

講習会は体力勝負。
喉の保護&安眠はかなーり大事!です。

そこで、装備品の使い方。

1)ポットでお湯を沸かし、湯たんぽをセット
2)湯船に熱湯を溜めて、バスルームのドア開放
3)パジャマの上から、ダウンベストを着る(肩の冷え防止)
 ※毛布を出して貰えるホテルなら、これもお願いする。
4)仕上げに耳栓装備
5)エアコンを切って・・・おやすみなさい。

これで、静かに・暖かく眠れます♪
喉も保護されて、一石二鳥★


湯たんぽは、金属のではなく、
シリコン製の水枕みたいなタイプです。
FASHY(ファシー)の湯たんぽ、で検索するとたくさん出てきます(^^)

http://www.fashyjapan.com/

B00OB7OUMW[ファシー] FASHY 湯たんぽ/水枕 ストライプ フリースカバー 2.0L GREEN [並行輸入品]
FASHY ( ファシー )
by G-Tools

それでは講習2日目、いってきます!

0 件のコメント: