酒井です。こんばんわ♪
雑記です。iPhoneとガジェットとかライフログとか…そういう系の話題です。
興味ない方は「スルースキル」発動なさってくださいませ。
で。まず結論。
週末に、MovesってiPhoneの行動記録アプリで
「１日の歩数＝20歩」って、面白すぎる結果を残してしまいました。
もう、笑うしかない～
顛末は記事の続きから
先週から使い出した行動記録アプリ「Moves」です。
iOS版とアンドロイド版があります。 (Webサイトはこちら)
GPSの移動データと速度から、
交通機関で移動か、自転車か、ランニングか、はたまた歩行か…を自動認識して、記録をとってくれます。
こちら↓はWebサイトからの画像。
緑の丸が歩行、青が自転車、ピンクがランニング、です。
認識精度は思いのほか高いようで、
先日も、自宅（←坂の途中にある）の周辺でランニングした時、
最後苦しくなって、歩いて帰ったら、
「最初は走ってたけど、ラスト３分は徒歩ですね？」
って、きっちり認識されました。。。汗
ところで…
世間一般に
「地方は車社会なので、意外と歩かない」
「都会で地下鉄などを使う方が、日常的に歩く機会は多い」
と言いますが、
あれ、本当ですね！
こちらは一昨日。
東京に日帰り出張でした。
企業２社＋JIPA、と３カ所巡ったので、
ここ１週間の徒歩最高記録更新で、5,530歩♪(≧∇≦)
大阪に行ってた日は、
企業１社での講習だったためか、歩数そこまで伸びず。
それでも、徒歩4000歩と記録されてました。(＋朝ランで8000歩ほど)
一方・・・
地元にいた日曜日、
まさかの20歩を記録。(汗
思わず目をこすりました。ぱちくり。
えっと。この日の行動は…
・朝の「車 16分」
この時間帯は・・・この犬を車に乗せまして、
村役場の駐車場で、狂犬病の予防注射。
３分もかからず終了～
・そして自宅に戻り
・午後はちょっとだけ、仕事場で作業
・冷たい雨が降っていたので、ランはお休み。
食料品の買い出しなどもパス。
要するに、役場と仕事場にしか行ってない…しかも移動は車(汗)
「狂犬病の注射で、50歩位は歩いたよ？」
って気はするけど、100歩も歩いてない気がするし、
仕事場も、玄関前に車を横付けできるので、
こっちも10歩位しか歩いてないような気が…してきました。
他の「地元にいて、雨でランは休んだけど、スーパーとかには行ったよ？」的な日も、
だいたい 1000歩未満 で。
ランニングに出ると、
やっと6000歩とか、8000歩とか。そんな感じみたいです。
地方にいると、意識的に歩こうとしなければ全く歩かず、
都会の方が、自然に歩く機会が多い・・・って、本当でした。
っていうか、まさかここまでとは！（半泣)
今年度もたくさん講習会予定を頂いており、
健康と、体力維持を心がけたいところ。
これからも きっと「雨の日は走らない日」＆「積雪期はシーズンオフ」だと思うけど、
その分、何か屋内でできる運動をしようかな？
なーんて考えさせられた、行動記録でございました。
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